1、反复阅读，提高阅读的第一步。书读百遍，其义自现。同一本书，即使是第二次阅读，也会有不同的收获。在阅读时，要多思考，遇到令自己困惑的问题，要记录下来，并查阅资料，结合写作背景，解除疑惑。

2、积累词汇，奠基阅读的基石。众所周知，词汇是构成句子的主要成分，如果无法理解词汇的含义，那么可能会对阅读产生一定的困扰，所以我们需不断积累并丰富的自己词汇量，才能帮助我们更好的理解和阅读。阅读过程中，遇到不理解的短语可以查找一下词典，并且结合文章的语境去理解，这样往往可以对这个短语形成比较深刻的印象。此外，通篇阅读结束后，尽量将所有的陌生词汇汇总并记录在笔记本上，抽空翻一翻，以免遗忘。

3、提升速度，加强阅读的速率。不知你是否有这样的烦恼？阅读速度很慢，别人都读完了，自己才看了一半。不用担心，接下来我们会介绍两种简单的方法。（1）避免默读。很多人阅读时，虽然没有发出声音，但是会在心中默念每一个字，你看看你现在是否是这个状态。默读在一定程度上会大大减弱阅读速度，尽可能地避免，当然刚开始训练势必要非常集中注意力的。（2）指读法。用手指的快速移动来拉快阅读速度，不仅可以提升阅读速度，而且可以帮我们集中注意力。建议根据自己的情况酌情选用。

4、复述内容，提高阅读的突破口。复述内容，就是将所阅读到的内容用自己的话重新说一遍，不一定要与书中一致，但需表达出同样的意义。复述过程中，最好找一个观众，如朋友，父母，兄弟......将文章的主要内容讲给他们听，如果他们可以听懂，就说明你理解了。这个方法不仅可以提升阅读能力，而且还可以训练语言表达能力、表现力和逻辑思维能力。

5、坚持阅读，养成好习惯。“一万小时的定律”，大家都不陌生。一个人要想成为某一行业的顶尖人才，需得经过一万小时的锤炼。阅读也是如此，良好阅读能力的养成也并非一日之功，需得持之以恒。