1、找到和父母交谈的最佳时机。你要选个合适的时间和地点跟父母谈谈。你们最好在相对私人的空间进行谈话，比如车里或家中。不要在安排好的活动开始之前找他们聊这事。

2、与父母谈手机这件事。冷静地和父母坐在一起，好好谈谈这个问题。你的目标是弄清楚父母为什么把手机收走，毕竟如果你不知道原因，就不知道怎样才能顺利要回手机。给自己时间冷静一下。不要在生气时找父母理论手机的事情。

3、认真听父母说话。在父母告诉你哪里做错了的时候，你要听到心里去。不要边听边想着如何辩解，你要仔细听他们收走手机的理由，之后再恭敬、沉着地作出回应。

4、表达自己的想法。你要认真反思父母的意见，然后告诉他们你的想法。你可以和他们聊聊事情的经过，这样他们才能深入了解你犯错误的具体原因。

5、为自己的过错道歉。你要承认错误，真诚地向父母道歉。父母收走手机是为了让你记住教训。而道歉是承认错误、改过自新的第一步。不要在道歉后乞求父母给你手机。你要好好完成父母要求你做的事情，这样才能拿回手机。乞求可不是真诚道歉的表现。