室内吊顶用玻璃棉隔热比较好。因为吊顶本身的材质都是比较薄的，隔热效果相对来说较差，这时可以在吊顶上面加一层能够起到隔热作用的泡沫或者是玻璃棉，玻璃棉的质量较轻，而且隔热效果非常不错，能够隔绝吊顶之间的热量。也可以在选择硅钙板之类的吊顶，这种材质本身就有一定的隔热效果，吊顶安装好后再加一层玻璃棉盖板，不仅能起到装饰作用，还能使隔热的效果加倍，很适合高层住户使用。为了保证隔热的效果在购买隔热层的时候要选择质量较好的。