孩子抚养权是离婚夫妻比较关注的话题之一，不管是通过协议离婚还是诉讼离婚，孩子抚养权通常都是父母争夺的焦点。那么实践中该如何争取孩子抚养权呢？将在下文中为大家详细解答。

一、哺乳期(两周岁以下)的孩子

原则上哺乳期的子女应当由女方抚养，除非女有不利于子女成长的因素。如果是父亲想要争取孩子的抚养权，如果满足以下条件可以争取到孩子的抚养权的：

两周岁以下的子女，一般随母方生活。母方有下列情形之一的，可随父方生活：

1、患有久治不愈的传染性疾病或其他严重疾病，子女不宜与其共同生活的;

2、有抚养条件不尽抚养义务，而父方要求子女随其生活的;

3、因其他原因，子女确无法随母方生活的。

父母双方协议两周以下子女随父方生活，并对子女健康成长无不利影响的，也是可予准许的。

二、两周岁以上的孩子

对两周岁以上未成年的子女，父方和母方均要求随其生活，一方有下列情形之一的，可予优先考虑：

1、已做绝育手术或因其他原因丧失生育能力的;

2、子女随其生活时间较长，改变生活环境对子女健康成长明显不利的;

3、 无其他子女，而另一方有其他子女的。

4、子女随其生活，对子女成长有利，而另一方患有久治不愈的传染性疾病或其他严重疾病，或者有其他不利于子女身心健康的情形，不宜与子女共同生活的。

想要孩子的抚养权怎么办，除了以上几种情况之外，有证据证明能为子女提供更好的学习生活条件的一方，更容易得到子女的抚养权。具体可以从以下几个方面考虑：

1、双方基本条件的取证。

即夫妻双方的基本条件，如工资收入、教育程度等差异不大，但并不表示就没有差。比如，一方的思想品质，就在争取孩子抚养权方面尤为重要，因为直接抚养方的思想品质，会直接影响下一代的健康成长。因此，取得这一方面的证据，是比较重要的。

2、双方父母基本条件的取证。

城市生活节奏较快，很多时候，真正带孩子的往往不是夫妻任何一方，特别是对于学龄前儿童，通常是一方的父母带。因此，孩子以往的生活环境，以及长期带孩子的父母的意见及身体情况，往往也是影响孩子抚养权的一个重要方面。

3、孩子生活环境方面的取证。

离婚案件中孩子抚养问题的处理原则，是不影响孩子的健康成长。如果双方离婚，但有一方距离学校较近，或生活小区成熟，对孩子入学、生活最为有利，当然得到孩子抚养权的可能性就会更大。因此，这方面的取证工作也是必须的。

4、孩子的意见相当重要。

一般，法院在处理抚养问题上，会认真听取十周岁以上孩子的意见，并做笔录入卷。在离婚前或离婚过程中，做好孩子的思想工作，使孩子愿意随自己生活是尤为重要的。十周岁以上的孩子一般比我们这一代人更为成熟，对于离婚的含义及后果都基本了解，虽然这样会对其造成伤害，但这种伤害是避免不了的，使孩子由对其成长最为有利一方抚养，算是对其的补救吧。

不管是父母协议处理孩子抚养权问题还是通过法院来判决，都是以孩子的利益为重心，一切以孩子的利益为出发点。所以，对于2岁以下的孩子，抚养权一般都是归母亲所有，随着孩子年龄的增长会适当考虑孩子的主观意愿。你身边的好帮手，有法律问题就上.