红薯蒸多久就可以熟了,红薯蒸多久才会熟?
2023-07-19
更新时间:2023-07-16 20:02:21作者:橙橘网
材料:
- 扁豆:适量
- 芡实:适量
- 薏米:适量
- 猪骨:适量
- 姜片:适量
- 枸杞:适量
- 盐:适量
做法:
1.将猪骨放入锅中,加入适量清水,煮开后撇去浮沫。
2.将洗净的扁豆、芡实和薏米放入锅中,加入适量水。
3.放入姜片和枸杞,继续煮沸后转小火煮40分钟。
4.待煮至扁豆、芡实和薏米熟透,汤汁呈乳白状时加入适量盐调味即可。
温馨提示:
1.煮汤时盖紧锅盖,避免汤汁过快挥发。
2.扁豆、芡实和薏米需事先用凉水浸泡2-3小时,且需要每种材料分别浸泡,浸泡时间不能过长。
3.可根据口味加入其他蔬菜或肉类,提高汤的营养价值。