高三一诊（一模）考试和高考分数关系大吗？

关系大：大部分同学一诊水平和高考差不多，注意这儿不是分数，而是你的水平。

关系不大：总有一小部分同学，一诊一本都上不了，高考却考了985、211，超常发挥。同样也有一部分同学，平时成绩非常不错，高考一本都考不上，发挥失常。

他们做对了哪些事？又做错了哪些事？我们是大部分还是小部分。

我们先来看一下数据，整体数据是针对大多数的，其实都有规律，每次我写相关的内容的时候，总有人喜欢用个例来说事。比如一诊啥也不是，跟高考没半毛钱关系，身边谁，一诊分数低，高考考得非常好，是的，这样的还不少，关键看是不是咱们自己。这个例子就跟某个大老板书都没读几天，然后生意做得大，就约等于不读书就能挣大钱啥的，实际上大部分都是学习成绩好，书多得多。那本文咱们来看看绵阳一诊近五年的数据和高考数据对比，其他地区的其实也差不多，只是针对大多数。

从近5年的划线数据来看，全省的位次和绵阳市的排位，比例基本上都是差不多，理科一本线大概在17%到18%左右，二本线基本上在13%左右。为啥这么多年，比例都差不多，位次也大致差不多，但是分数不一样。同样文科一本线大概在14%左右，二本线在10%左右，区间都比较固定。这就是为啥咱们看区间的原因，而不是关注分数，也不关注具体的一个数值，比如咱们现在在一本这个水平，上了一本线也不能说上一本，没上一本线也不代表没上一本，重点是看咱们的区间，区间决定了大多数。

数据其实很简单，也不用太在意，但是咱们要知道接下来如何行动，高考能够提分这个才是关键，所有的模拟考试都是为这个服务的。通过模拟考试找到咱们的问题在哪儿？为什么没考好，是基础问题还是心态问题，又或者是不会考试。同样咱们没考好，是自己的原因还是外在原因，没考好很多时候并不是孩子不努力。接下来又该如何调整，找到自己的复习节奏和进度，然后学会放弃，如果咱们跟随大部队，最后的分数也就是大多数。

如果咱们只是看上面的数据，又或者咱们家没有高中生，跟咱们没有什么关系，那么看到这儿就可以了。但如果咱们家有高中生，尤其是高三的，那么可以看看后面的内容，然后对应去看看咱们孩子的问题，深度思考。提醒一句就是，永远没有标准答案，提分关键就是要找到咱们孩子可提分的点，并且是适合咱们孩子的方法。接下来我们把关键的几个点梳理一下，出现问题的原因以及具体的解决办法，供大家参考，这个是我服务13年的学生中总结出来，比较通用的问题，同样也是学生真正提分成功后的反馈总结，不能照搬，仅供借鉴。

没考好的原因有很多，通用且常见有这3种；

①心态

对于大部分同学来说，都是心态，尤其是分数不错的同学，这部分同学不会存在不努力，相反非常努力，也有目标，给自己的压力很大。越想考好，那么越是很难考好，而这个没考好的心态会影响接下来的复习，调节不好会影响高考。尤其是复读生，一定要小心。咱们身边平时成绩很好，高考发挥失常的同学就是这个原因，同样心态调整得好，涨几十分一样很容易，比知识点上增加分数更容易一些。

②不会考试

学得好和考得好是两回事，有一部分孩子平时学得非常不错，知识点啥的都完全没问题，但是考试就是答不到得分点上，不是这儿扣一点，就是哪儿扣一点。考试的核心是在有效时间内，拿到最高的分数，这个点就需要时间、分值和取舍等维度的综合考量，所以考试方法就非常重要。

③没有目标和动力

这个点其实不算考不好，因为都没怎么努力，讨论没考好其实意义不大。但是这部分同学非常多，分数出来了，不理想，然后咱们家长比较着急。其实这部分孩子，只要基础不差，其实后面涨分非常容易，核心就是找到咱们努力的意义。咱们家长可千万别乱来，比如要好好努力，高考考好点，未来好找工作等等，逻辑上没问题，但是角度有问题，咱们是过来人，娃娃还没接触，中间差了好几个等级。

其实有很多种类型，具体哪一种，需要找出来。同样找出来了后，要去解决问题，接下来我们说一下几个解决方法，供大家参考。如果不是强相关的就不用往下看了。

解决方法也是通用，一定要结合咱们的情况去匹配，没有什么方法是万能的。

解决方案①：心态

经常有家长跟我们说，咱们孩子心态不好，有没有什么办法？总是希望有一个万能答案，但要告诉大家的是，心态是长时间调节出来的，不是一天也不是一个周。如果咱们心态不好，一定要提前去行动，等到高考就没办法了。

心态不好有很多原因，比如外界给的压力、太在乎分数、没有退路、大型考试环境影响、基础不扎实、不自信等等。没有退路，尤其是复读生，在一诊的结果影响特别大，经历过了各种大型考试，经验也很多，高考完了也很努力，自然结果就想好，可是越想好，越容易考不好。加上是复读又遇上老高考最后一年，没有退路的情况下，心态非常容易受影响，其他的原因可以跟我们单独沟通。

解决的办法就是放下高考，放下复读的身份，高考不是唯一，需要咱们找到一个新的出路，去缓解当下的困境。然后针对具体的问题，去分解目标，重点是过程的获得感，细节才是成败的关键，另外记得要学会放弃。

解决方案②：不会考试

没考好，很大一部分同学反映出来的表象就是题没做完，尤其是一诊，因为第一次大型考试，经验不足，同时合卷后不久，不管是答题顺序，还是方法都欠缺。何况还有很多学校没合卷，比如四川某市每年一诊的时候，理综文综都是分开考。不管哪一种情况，我们都要根据当下的水平去做取舍，比如数学只有100多点，那么考试直接把压轴题第二问放弃，不能抓全部，有舍才有得。高考是选拔考试，试题有梯度，有些题目就是给学霸留的，同样试题也是让一部分同学做不完。

不会的地方就全部放弃吗？其实不是，高考从一些细节也能偷点分，就算是1分2分，那么也能pk掉1000人2000人。比如压轴题，其实考的就哪几个类型，用到的公式常见的也就哪几个，实在不会，我们凑公式，弄点步骤分也不是不行。除了学霸，哪有几个同学能够全部搞的定，何况现在的题型非常复杂。

解决方案③：没有目标和动力

找到咱们孩子强相关的目标，这个千万不要是家长的想法，如果咱们自己搞不定，一定要找一个娃娃信得过的人去帮助。另外咱们不要总是用身边的谁谁谁来举例，看看人家考的怎么样，然后又咋的咋的，这样只会适得其反。换位思考其实就知道了，如果老是有人在你身边说，你看谁爸妈一个月挣多少钱，谁家又是大别墅豪车什么的，每天问你挣多少钱，咱们还是很反感。放到孩子哪儿还是一样的。

找到可以接受的目标后，咱们分解成长期目标和短期目标，短期又分到具体的每一科，每个学科能够提分的点在哪儿？短期是可以达到的，每一次达成后，有了获得感，接下来才会有动力，很多娃娃摆烂，原因就是我努力了，但还是考不好，多几次后就开始逃避。具体的方案可以用一诊考试后的模拟方案去解决，

模拟方案不是让你定高考的院校，只是帮助咱们定目标，找问题，做储备。通过多次的水平去预判当前区间，我们家长也不需要看几百所大学，只需要关注这个区间的院校，然后根据变化来调整，其实到高考的时候，咱们所在的院校一直在咱们的了解范围内，其实就不说什么大问题。

其实解决方法有很多，具体的还是要找到关键的原因，每个孩子的提分都不一样，一定要有自己的主线，而不是跟随大部队，大多数就意味着咱们分数也是大多数。文字表述很多地方不到位，并且各种问题也比较多，不能全部说完，关键是沟通。有个性化的问题咱们单聊，需要模拟方案的也可以给我消息。