小户型书房,原来还可以这样设计,太赞了!美得不要不要的
2023-11-06
更新时间:2023-11-01 06:01:29作者:橙橘网
碧螺春是一种名贵的绿茶品种,具有许多功效。以下是碧螺春的功效和一些禁忌:
功效:
1. 消化功能:碧螺春具有促进消化的作用,可以缓解消化不良、胃胀、腹痛等症状。
2. 抗氧化:碧螺春中含有丰富的茶多酚和儿茶素,具有很强的抗氧化功效,能够抵抗自由基伤害,延缓衰老。
3. 改善心脑血管疾病:碧螺春中的茶多酚具有降低胆固醇、防止动脉硬化的效果,同时还能够促进血液循环,改善心脑血管健康。
4. 抗疲劳:碧螺春中的咖啡因具有刺激中枢神经系统的作用,能够缓解疲劳、提神醒脑。
5. 抑制肿瘤:碧螺春中的茶多酚具有抑制癌细胞生长的能力,能够预防和治疗肿瘤。
禁忌:
1. 孕妇不宜过量饮用,以免影响胎儿健康。
2. 有慢性胃炎、溃疡等胃肠道疾病的人不宜饮用过多,容易引起胃部不适。
3. 有睡眠障碍的人不宜在睡前饮用。
4. 茶叶中含有咖啡因,过量饮用可能导致心动过速、失眠、神经过敏等症状,不宜过量饮用。
5. 茶叶中含有草酸,有痛风和肾结石病史的人应少量或避免饮用。