铁观音茶是一种营养丰富的茶，含有多种有益的化合物和营养物质。铁观音茶有以下几种功效：

1. 健胃消食：铁观音茶对于胃液分泌不足，胃肠功能不良者有很好的缓解作用。

2. 增强免疫力：铁观音茶中含有多种具有抗氧化和清除自由基等功效的物质，可以提高人体免疫力。

3. 降血压、降血脂：铁观音茶中的多种活性物质，如茶多酚、咖啡碱等，有助于降低血压和胆固醇。

4. 镇静安眠：铁观音茶中的茶氨酸和咖啡因等物质，有助于镇静安眠。

5. 祛湿解毒：铁观音茶有助于促进人体的新陈代谢，有助于祛湿解毒。

但铁观音茶也有一些禁忌症：

1.孕妇不宜饮用，因为茶叶中含有咖啡因，过量饮用会影响胎儿健康。

2.高血压患者应少量饮用或不饮用，因为茶叶中的咖啡因和茶碱会刺激中枢神经，增加心脏负担，引发高血压。

3.心血管疾病患者不宜饮用，因为茶叶中的咖啡因和茶碱会增加心脏的负担，对心血管系统有不良影响。

4.患有胃溃疡、十二指肠溃疡和胆结石等疾病的患者应慎重饮用，过量饮用会刺激消化系统，导致疾病加重。

5.饮用过多会引起便秘。