据传洛神花茶具有降血压、镇静安神、促进消化等功效，女性常饮用可有以下好处：

1. 缓解经前期综合症：洛神花茶中的黄酮类化合物可以调节雌激素水平，缓解月经不适症状，如腹痛、头痛、情绪波动等。

2. 抗氧化保养：洛神花茶中的多酚和异黄酮等抗氧化成分可抑制体内自由基的生成，帮助保护身体细胞不受自由基侵害，从而起到美容养颜的作用。

3. 改善睡眠：洛神花茶中的黄酮类化合物可以缓解紧张情绪，促进心理放松，从而有助于改善睡眠质量。

4. 促进消化：洛神花茶具有一定的消炎和抑菌作用，有助于消化系统健康，促进食欲和消化吸收。

总之，女性常饮用洛神花茶有多种益处。但需要注意的是，洛神花本身也具有一定的药用价值，如果使用不当可能会产生一些副作用。建议在医生或专业人士的指导下进行饮用。