黄金花茶的功效与作用有以下几点：

1. 抗炎作用：黄金花茶富含黄金花素等天然抗炎成分，能够缓解感冒、咳嗽等炎症病症。

2. 美容养颜：黄金花茶中的黄金花苷具有抗氧化、抗衰老的效果，能够有效清除自由基，促进肌肤的新陈代谢，保持肌肤的健康和光泽。

3. 改善睡眠：黄金花茶中的黄金花素具有镇静作用，能够调节神经体液，缓解压力和疲劳，改善睡眠质量。

4. 支持消化：黄金花茶具有促进胃肠蠕动、消除胃部不适的效果，可以帮助消化和排便。

5. 预防痤疮：黄金花茶中的黄金花素具有抗菌、消炎作用，可以减少痤疮的发生和加速痤疮的愈合。

需要注意的是，黄金花茶不适合孕妇和哺乳期妇女使用，以及对黄金花过敏的人群。同时，饮用黄金花茶时应注意适量，不可过量饮用。