1、在秋冬季节，去野生桃树下将桃核捡回家，去掉上面的肮脏东西，桃核要圆圆的这种，两头没有尖的才能做枕头。

2、将捡回来的桃核放进水里反复的搓洗，洗掉上面残留的果皮果肉等，洗干净后，放进大锅里烧火开始煮，这是为了杀菌防止生虫，然后将煮好的桃核捞出来晾晒干。

3、做桃核枕头有两种做法，一种是将桃核一个一个打孔，然后穿在一起，穿成枕头的形状，用布包在外面，包枕头的布头枕着的地方最好用一层海绵，免得硌头。

4、还有一种方法是将桃核直接装进枕芯里面，然后在外面再装上枕套，加上枕巾，装枕头时，可以全部用桃核，也可以填充些别的东西。

5、还可以将枕头做成两部分，一半用荞麦填充，一半用桃核填充，可以枕着也可以在上面靠着。

6、颈椎不好的人，可以将核桃枕头做成圆形的长条枕，直接放在脖子下面，能够起到按摩颈椎的作用。