女生戴玉的挂坠可以根据个人的喜好和需要选择，以下是一些常见的挂坠推荐：

1. 翡翠挂坠：翡翠是中国传统文化中的珍贵玉石，具有美好的象征意义，如美好、吉祥、幸福等。翡翠挂坠可以加强自信心、减轻睡眠问题、镇定神经等作用。

2. 黑曜石挂坠：黑曜石是一种阴性宝石，具有消解灾难、平衡身心、防辐射等特征。黑曜石挂坠可以有效地减少紧张、压力，提高抵抗力。

3. 紫水晶挂坠：紫水晶是一种能量强大的宝石，被称为“爱与宽容的象征”。紫水晶挂坠可以通过缓解压力、增强自我控制、增加智慧等功效来帮助您平衡身心。

4. 玛瑙挂坠：玛瑙是一种阴性能量宝石，具有稳定心态、提高魅力、增加自信等特征。玛瑙挂坠可以帮助您实现平衡，平衡你的母亲、自我控制和社交能力。

总之，挑选女士的玉挂坠应该根据自己的喜好，同时也要考虑到不同宝石的特性和功效。