中茶和大益都是中国的知名茶叶品牌，其中的好坏因个人偏好而异：

中茶主要以普洱茶为主，并涉及绿茶、红茶等品种；口感较平衡，口感柔和，茶味香甜，适合新手入门；

大益则主要以黑茶、红茶、绿茶为主，以明前茶、露天晒黑茶、红茶花香产为"三驾马车"。口感具有特点，茶味丰富，色泽鲜艳。

因此，如果您更喜欢普洱茶，那么您会喜欢中茶；而如果您喜欢茶味特别丰富、多样化的茶叶，那么您可能更喜欢大益。