1. 水温：用温度85℃-95℃的热水冲泡，不要开水。

2. 茶叶：取出适量的普洱茶叶，放入壶中。通常情况下，每杯普洱茶需要约5-7克的茶叶。

3. 泡茶：用热水润洗茶叶，然后倒掉第一泡水，这样可以去除表面的杂质和尘土。再用热水浸泡茶叶，泡茶的时间一般以30秒钟为宜，第二泡5-10秒钟。逐渐增加泡茶的时间，以便释放更多的香气和醇味。

4. 温杯：在泡茶的同时用热水冲洗茶杯，让茶杯保持温暖，以便更好地留住茶汤的香气和味道。

5. 倒茶：泡好的普洱茶，可以先倒出一小杯，闻一闻茶香，再一起倒入杯中即可。

6. 冲泡次数：普洱茶的特点是越泡越香，泡3-4次左右可以达到最佳口感。