1、主料：蒲公英3g。

2、辅料：清水300ml。

3、蒲公英茶的做法步骤：准备蒲公英，机萃壶。壶内胆加入300ml清水（如加入的是加热的开水，则萃取过程一分钟，如果是凉水，则需要5分钟左右哦）。取蒲公英放入萃取斗，萃取斗置于内胆中，盖上盖子，打开开关。约一分钟左右，一杯养生蒲公英茶饮就萃取完成了。

4、有过敏情况的不能喝，阴寒证忌服用。

5、蒲公英非常适合用在各种热毒疾病方面，其中清肝热的效果非常的不错，对于治疗一些由于肝热所引起的严重发红、肿痛的情况，以及多种伤口感染后或者是化脓的疾病治疗效果也是非常不错的。

可以将蒲公英的叶子用开水浸泡之后服用，这样能够很好的缓解一些身体出现口干舌燥的情况，除此之外对于身体出现的多种热症或者是化脓性疾病治疗效果都很好。