泡茶的手法姿势可以根据不同的茶具和茶叶进行调整和改变，以下是基本的泡茶手法：

1.准备好茶具和茶叶

2.将茶叶放入茶壶中，用沸水冲洗茶叶，将水倒掉，这个过程被称为“茶洗”

3.再次加入沸水，保持恰当的温度和时间，这个过程被称为“第一泡”

4.在倒入杯子之前，将滤器或茶漏放在壶嘴上，倒出茶水，使茶叶从茶壶中分离出来并放在过滤器中

5.为了使茶的味道更加浓郁，可以进行第二次泡茶，第三次泡茶，在这个过程中，每次要控制好泡的时间以避免茶的苦涩。

6.在完成整个泡茶的过程之后，清洗茶具，彻底清洗茶叶，保持清洁。

总之，正确的泡茶手法可以使您享受到茶的最佳风味和体验。