1、沈梦辰长相不差，性格很像讨人喜欢的女汉子，但是她依然经常被黑，主要是因为她的实力撑不起她所在的位置和所享有的名气。

2、沈梦辰的起点可以说非常高，她在湖南卫视的鼎盛时期加入卫视，而且经常与何炅、汪涵同台主持节目。大家都知道，何炅和汪涵的业务水平在主持界是数得着的，如果想要达到他们的地位，没有十年的努力估计是不行的。

3、然而，沈梦辰却几乎没有通过很大的努力，便与他们同台。而且，沈梦辰的主持功底在两位面前不堪一击，所以这会让很多主持人愤愤不平，并质疑沈梦辰，如果没有后台，怎么可能有这么高的起点？这是她被黑的主要的导火索。

4、同时，沈梦辰太年轻，拥有年轻人的缺点。她并不是那种脚踏实地的人，也不是低调内敛的人，她的名气都是娱乐化的结果，而不是实实在在努力的结果。所以，沈梦辰在很多人眼里都是一个被过度捧红的无实力主持人。