减肥期间晚上喝酸奶会胖吗 减肥期间晚上喝酸奶会长胖吗
2023-07-19
更新时间:2023-06-22 12:34:11作者:佚名
1、取穴:我们取坐位,该穴位于腕前臂,伸臂侧掌,在腕横纹桡侧轻触桡动脉,从感觉到搏动处稍往桡侧移动,至凹陷处即为本穴。
2、功效:太渊穴穴位属于手太阴肺经,为手太阴肺经之输穴、肺之原穴、八会穴之脉会,太渊穴主治咳嗽,气喘等肺系疾病;无脉症;腕臂痛。
3、按摩方法:用大拇指按压太渊穴片刻,然后松开,反复5到10次,可改善手掌冷痛麻木,用拇指及甲尖掐按太渊穴,每次左右各按1一3分钟。经常按摩此穴位有通调血脉、止咳化痰的功效。