一晃眼，开学也有一段时间啦。

各位家长有没有发现一个现象，和宝宝一个班的同学，总有那么几个“拉仇恨”的！

宝宝们的身高差，直接变成了家长们的心理落差！

于是就开始纷纷找一些“长高偏方”，恨不得可以养出下一个姚明。

不过，科大大在这里要泼一盆冷水了：长得太快未必是好事！

作为从小到大掉了无数个“身高坑”的科大大，今天想给你们讲讲下面这几件事：

① 这几种儿童常用药会影响身高！

② 长的太快竟然也是身高异常预警？

③ 宝宝长到这个数才算标准身高！

④ 听说需要测骨龄！有辐射怎么办？

图片来源：科学家庭育儿原创

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这两种常用药影响孩子身高！

实不相瞒，科大大小时候，一直认为自己会长成一位1米85的美男子！

直到后来投向医学的怀抱，便知道这个梦彻底碎裂了......

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造成这个结果的凶手之一就是，小时候一拉肚子就会被喂的药——诺氟沙星！

①诺氟沙星

这里先给大家介绍一下骨骺软骨细胞，它存在于骨干的相邻部位。

在宝宝成长过程中，骨骺软骨细胞会不断分裂、增殖、骨化，使骨加长。

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随着年龄的增长，这层骺软骨会逐渐消失，最终完全骨化，骨骺线也完全闭合。

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闭合后，娃的身高基本就定型了。

而服用诺氟沙星，会影响骨骺软骨细胞自身的发育过程。

不仅导致宝宝提前骨化，影响最终身高，还容易引起负重骨关节组织的损伤。

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②止咳水

除了上面那种药会影响孩子身高，还有一些药，长期服用会让孩子变矮！

科大大曾看过这么两条新闻：

新闻来源：金羊网

新闻来源：中国青年网

这里要给大家重点强调新闻中的止咳水，因为目前还有很多家长不惜找代购也给宝宝服用！

但是，科大大要告诉你：

止咳水中含有的可待因，虽然有止痛、止咳和止泻的药效，但是长期服用含可待因药物会导致耐药性增强和上瘾等副作用。

严重的还会出现钙流失，骨质疏松，或者患上低钾血症，心脏骤停猝死！

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即使这样，还有一些黑心商家把止咳水吹得神乎其神，对这种人科大大只想说一句：

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讲完了以上两种影响宝宝身高的常用药，接下来科大大再讲讲，宝宝出现哪些情况，可能是身高异常预警！

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这两种现象预示身高异常！

异常情况有两种：长得过快或长得过慢。

☞ 预警1：身高突然快速增长

宝宝有两个生长高峰，一个是幼儿期（0-3岁），另一个就是青春期。

过了幼儿期之后，身高基本上以平缓的速度稳步增长。

如果身高突然快速增长，可能意味着儿童性早熟！

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这种情况一旦发生，骨骺线就会提前闭合，等到完全闭合后，神仙来了也没办法！

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☞ 预警2：生长速度过于缓慢

首先要知道，如果爸爸妈妈本身不太高的话，宝宝矮一些是正常的。

这个时候最重要的是看娃的生长速度。

先给大家一个简单的生长速度参考表：

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宝宝的生长速度要是离上面的数字差得很多的话，那就要注意了，可别以为自家孩子只是长得晚！

再给大家看一下儿童身高参考表：

图片来源：科学家庭育儿原创

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只要宝宝身高在正常范围内，就不用太担心，顺其自然地让他自己往上窜就好。

记住：宝宝长高的过程不可逆，过高或过矮都要注意！

除了以上这两种情况，家长还要注意自家肥胖、驼背以及长期消化不良的孩子，这三种情况也会影响身高。

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身高异常怎么办？测骨龄！

骨龄就是骨骼年龄，测骨龄不仅可以确定宝宝的生物学年龄，还可以看性成熟的趋势，甚至可以预测最终身高！

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这么说吧！测骨龄就是给宝宝的左手腕部拍摄x光片，产生的辐射量很小，家长不需要太过担心。

而且测骨龄还有助于诊断某些疾病，通常情况下，儿童的骨龄与实际年龄相符或上下浮动不超过1岁，落后或超前过多都可判定为生长异常。

比如下面分别是女宝5岁、10岁的骨龄：

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医生根据图谱，来判断宝宝的生长状况从而判定是否需要使用生长激素等干预手段。

除此之外，想要宝宝健健康康的长高，最重要的是均衡的饮食、适合宝宝年龄的运动以及充足的睡眠，千万不要给宝宝过度补钙和乱吃补品哦。

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现在是秋天，属于长高比较缓慢的一个时期。

如果想知道怎么在这个长高低谷期最大程度的让宝宝向上窜一窜，就给科大大一个在看，人数多的话立马安排！

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3个角度帮孩子

❂ 饮食

俗话说吃得好才能长得快。

孩子的生长发育离不开钙质、蛋白质、各种碳水和维生素的共同作用。

在日常生活中，一定要注意让孩子营养均衡，像是挑食、厌食的毛病，一定要改正！

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❂ 运动

科大大听不少家长说过，家里喜欢蹦蹦跳跳的小宝，比不爱动、安静的大宝长势猛，其实就是运动在发挥功效。

运动不仅可以增强抵抗力，让孩子更健康，还可以促进孩子的食欲并且改善孩子的睡眠质量，甚至促进生长激素分泌，帮孩子长个大高个！

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❂ 心情

研究表明，孩子精神压力大、长期抑郁也会影响长个。

所以一定要为娃营造一个良好的成长环境，在爱的滋润下成长的娃，身体、心理都能更健康发展。

科大大知道，大家很容易让娃跟同龄小朋友比较，怎么人家长那么高了，我家娃还不长。

孩子的身高正常与否，不是这样比的，要看生长曲线。

如果孩子在我们前面说的身高正常范围之内，就做好科大大上面说的那几点，帮娃持续助力。

但是如果你发现，孩子身高实在偏矮。

根据生长曲线的记录，发现孩子身高的增长速度出现了问题，就建议及早去医院检查。

有部分宝可能患有矮小症，是需要通过打生长激素治疗的。

但是要注意：

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科大大知道，很多家长为了孩子长高的事情焦头烂额，但也一定要采用科学的手段。