不运动减肥方法 不运动减肥的方法有哪些
2023-12-03
更新时间:2023-12-03 21:01:19作者:佚名
1、当归片泡水喝,做法很简单,只要用清洗干净的当归片,然后直接开水冲泡即可。冲泡的时间和次数可以看当归泡水喝的味道是否还有当归味,如果没有了就更新新的当归片。当归也可以磨成粉后冲水喝,也可以冲热水泡后直接喝,当然也可以和其他药材如菊花,枸杞,黄芪等配伍一起泡水喝。
2、当归泡水,能够温经通脉,补血活血,润肠通便,月经期的妇女使用当归泡水,还有调经驱寒止痛的功效,对产后血虚也有明显的效果。当归有一定美容养颜,延缓衰老的功效,可以使人脸色红润。