不能和虾一块儿吃的十大食物 虾不能搭配什么一起吃
2023-12-23
做减脂餐的方法 做减脂餐的方法介绍
更新时间：2023-12-23 19:01:47作者：未知
1、食材：西红柿200克、猕猴桃60克、虾150克、金针菇150克、白菜120克。
2、将200克西红柿切片，装盘备用。
3、取出猕猴桃的果肉。
4、将剥好的虾肉过水煮熟。
5、把虾捞出盘中备用。
6、将200克金针菇的根部切除。
7、下锅煮熟，装盘备用。
8、将洗净的白菜过水煮熟，关火后取出。
9、减肥中餐即为完成。
本文标签： 做减脂餐的方法