更新时间:2024-04-21 13:57:07作者:橙橘网
1、补充能量、利尿消肿、维持体内钠钾平衡、促进肠胃...
2、香蕉干含有丰富的营养物质,维生素C、维生素E、维生素A、镁、磷、钙、硒、锰、锌、铁、蛋白质、碳水化合物、糖、膳食纤维等。
3、香蕉干是高热量食品,过量食用可能会造成脂肪堆积,不利于身体健康。
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1、补充能量、利尿消肿、维持体内钠钾平衡、促进肠胃 2、香蕉干含有丰富的营养物质,维生素C、维生素E、维生素A、镁、磷、钙、硒、锰、锌、铁、蛋白质、碳水化合物、糖、膳食纤维等。 3、香蕉干是高热量食品,过量食用
2024-04-21 13:57
1、橘子有营养。2、橘子中含有的维生素C是强抗氧化剂,可以促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢,抑制黑色素沉积,起到延缓衰老和美白的功效。3、橘子中含有柠檬酸,可以降低血液中改钙离子浓度,使血液凝固受阻,能有助于防止血栓形成
2024-04-21 13:56
1、吃馒头有营养,具有补充能量、振奋精神、保护肠胃等功效。2、补充能量:馒头是以面粉经发酵制成,主要营养素是碳水化合物,是人们补充能量的基础食物。发酵后,面粉里一种影响钙、镁、铁等元素吸收的植酸可被分解,从而提高人体对这
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1、黄芪通常需避免与杏仁,玄参,萝卜等食物一起食用,黄芪用于体表虚弱所致的自汗,还可以用于阴虚盗汗,阴虚治疗,即阳气不足所致的虚性水肿。因为黄芪这类中药作用是补气,所以说不适合与泄气的中药一起服用。2、杏仁:黄芪与杏仁一
1、松子有营养。在每百克松子肉中,含蛋白质16.7克,脂肪63.5克,碳水化合物9.8克以及矿物质钙、磷、铁和不饱和脂肪酸等营养物质。松子是常见的坚果之一,主要分布于中国东北、云南等地,含有大量的不饱和脂肪酸,具有健脾通
1、小孩吃粥有营养,但粥的营养比较单一,应同时给小孩吃其他食物,如新鲜水果、蔬菜、肉类等。小孩生长发育较快,应尽量避免只喝粥,以免导致营养不均衡,出现营养不良的情况。2、粥一般由大米熬煮而成,其中含有丰富的碳水化合物,以
2024-04-21 13:54
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