新鲜海带可以放冰箱几天 海带的功效与作用
2024-05-11
鸡肉可以和山药一起炖吗 鸡肉可以和山药在一起炖吗
更新时间：2024-05-11 22:22:12作者：佚名
1、鸡肉和山药是可以一起吃的。
2、鸡肉含有丰富的蛋白质，脂肪也很少；山药含有丰富的淀粉和碳水化合物，膳食纤维，盐酸，多种微量元素和维生素，二者成分不相克，可以一起吃。日常生活中要避免鸡肉和含有大量鞣酸的物质一起吃，山药含有很高的淀粉，所以和高淀粉的食物一起吃可能会造成消化不良。
本文标签： 鸡肉可以和山药一起炖吗
下一篇：吃牛蛙会胖吗 吃牛蛙要注意什么