1、促进孕妇的食欲：怀孕后很多女性朋友会因为严重的早孕反应，口感有了很大的变化，而且食欲也不是很好，看到食物都不想吃，适当的补充锌元素，可以更好的改善味觉。从而厌食偏食，影响营养全面的摄入，所以要及时的给予合理的补充锌元素。

2、提高孕妇的免疫力：锌可以促进免疫器官胸腺的发育。孕妇缺锌会影响正常的免疫功能，导致多种疾病，不利于自身和胎儿的健康。

3、促进胎儿生长的发育：锌能促进胎儿生长发育。因为孕妇缺锌会引起无脑儿、小脑、骨骼畸形、先天性心脏病等畸形胎儿，孕妇也可能发生流产、早产，可见补充足够量的锌元素非常重要。