更新时间:2024-05-18 18:55:07作者:佚名
1、小米+姜片:生姜是热性的,可以暖胃。所以在小米粥里加入了生姜,就特别适合那些胃寒的人。
2、小米+山药:山药味甘,性温。补而不滞,不热不燥,能健脾益胃、助消化。所以,小米山药粥一般适合老年人、脾胃虚弱、以及经常腹泻的人。
3、小米+桑葚:桑葚富含不饱和脂肪酸和花青素,这两样东西对保护心血管都有好处!
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1、小米+姜片:生姜是热性的,可以暖胃。所以在小米粥里加入了生姜,就特别适合那些胃寒的人。2、小米+山药:山药味甘,性温。补而不滞,不热不燥,能健脾益胃、助消化。所以,小米山药粥一般适合老年人、脾胃虚弱、以及经常腹泻的人
2024-05-18 18:55
1、山药600克、米1/2杯、枸杞、糖桂花(冰糖)、小葱。 2、大米加水提前泡半小时,山药洗净,去皮切块; 3、将泡好的米放入锅中,加入5杯水煮开,改小火煮成粥,加入枸杞、山药块一起熬煮。稍搅拌,小火熬煮30分钟即可。
2024-05-18 18:52
1、明目增视。花青素可以促进视网膜细胞再生,对于预防深度近视或者视网膜剥落有功效。花青素存在于很多水果之中,也恰好存在于柚子皮中。柚子皮拥有较高花青素成分,所以用柚子皮泡酒喝能够起到改善视力,缓解视力疲劳等效果。2、安神
2024-05-18 18:51
1、紫苏和陈皮都入脾经,其中陈皮所含的“类柠檬苦素”具有易溶于水,助食物消化的优点,而紫苏作为一种辛温刺激的食物,有很好的行气健胃的作用,搭配陈皮一起泡水喝,理气健脾胃的效果也会更好。 2、散寒解表,紫苏性温,入肺经,其
2024-05-18 18:33
1、头上长虱子主要是个人卫生差或周围环境卫生条件不好引起的。2、本病主要通过接触传染,且传染性极强,与患者密切接触或共用头梳、枕巾、帽子及衣被均可传染。由于头发脏腻、潮湿,头皮屑及灰尘粘附在一起,为头虱的生长提供了有利条
2024-05-18 18:31
1、萝卜汤的功效起到清肺,润嗓,化痰的功效。对于萝卜一般都用来煲汤喝,其汤特别适合长期卧床不起或者刚进行手术后的患者使用,当然对于消化不好的人也可以使用。2、帮助排气,对于治疗慢性气管炎,咳嗽,胸闷,积食,肚胀患者特别有
2024-05-18 18:28
2024-05-18
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