陈皮能减肥吗陈皮能不能减肥

更新时间：2024-05-29 01:24:22作者：未知

陈皮能减肥吗陈皮能不能减肥

1、吃陈皮是可以帮助减肥的，因为陈皮具有消脂的效果，除了直接吃之外，陈皮泡水喝也可以帮助减肥。

2、陈皮既可以作为食物，也可以作为一味中药，因此受到很多人的喜爱，除了具有保健效果之外，陈皮还可以帮助减肥。陈皮中含有的挥发油类成分、黄酮类物质，可以帮助体内的油脂消耗。

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