蔬菜汁搭配大全及功效 蔬菜汁搭配推荐
2024-05-29
哪些食物养胃最好 什么食物养胃最好
更新时间：2024-05-29 01:28:53作者：佚名
1、清淡、易消化且富含营养食物对养胃最好，如米粥、面条、牛奶、豆浆、鸡蛋、红枣、山药、青菜、胡萝卜以及苹果、香蕉、猕猴桃等。
2、若您胃功能较差，应避免食用生冷、辛辣等较为刺激的食物；平时应多注意休息等的。
本文标签： 哪些食物养胃最好
更新时间：2024-05-29 01:28:53作者：佚名
1、清淡、易消化且富含营养食物对养胃最好，如米粥、面条、牛奶、豆浆、鸡蛋、红枣、山药、青菜、胡萝卜以及苹果、香蕉、猕猴桃等。
2、若您胃功能较差，应避免食用生冷、辛辣等较为刺激的食物；平时应多注意休息等的。