仲裁裁决超出出仲裁请求是不合法，因为在这种情况，仲裁的话，必须要对于当事人所提出的一些仲裁请求做出相应的判决，而不能够关于之外的事项来做出一个判断，根据《最高人民法院关于审理劳动争议案件适用法律若干问题的解释》第六条的规定：“人民法院受理劳动争议案件后，当事人可以增加新的诉讼请求。如果新增加的诉讼请求与诉争的劳动争议具有不可分性，应当合并审理;如果新增加的诉讼请求属于独立的劳动，则人民法院应当告知当事人向劳动争议仲裁委员会申请仲裁”。根据该规定，你可以向人民法院提出新的诉讼请求，但由于你所新提出的诉讼请求属于独立的养老保险争议，与以前的加班费的诉讼请求不具有不可分性，因此，对于该请求人民法院将不予处理，而会告知你向劳动争议仲裁委员会申请新的仲裁。