1、改变对孩子的教育方法，建立孩子的自信心，如果孩子在学习的过程中所接触到的知识面超出了孩子本身对知识的接受能力，这样就会使孩子在学习的过程中生出挫败感，从而出现厌学的情绪。所以这就需要父母改变教育方式，为孩子的成长提供一个轻松、良好的学习氛围和环境，减少孩子的学习压力，培养出孩子的学习兴趣，建立孩子的自信心。

2、多了解孩子在校的生活状况，有些孩子不愿意去学校是因为无法接受学校的学习环境。比如：老师太凶、不会与同学交流、有学习障碍……身为家长，在遇到这种情况之后要主动去学校找老师商量解决之道。不过，最重要的还是要让孩子学会自己去面对困境，进而找出解决孩子厌学问题的方法。

3、提高孩子的心理素质，增强受挫能力，有些孩子会向我们抱怨说在学校学习的时候总是学不会。其实这些只是表面的借口，真正的原因是因为他们的心理素质太薄弱，受挫能力太弱。其实这也是一个很好的机会，我们可以利用这次机会来帮助孩子去历练和成长。比如，当孩子说学不会的时候，通常的情况下就是放弃、不学了，其实我们更应该陪伴孩子，因为学不会更要去学，要帮助他们培养坚持的这种品质和意志力，培养锲而不舍的精神，从而提高孩子的心理素质，增强受挫能力。

4、提高孩子的主观能动性，减少对他人的依赖，由于现在很多家庭都会对孩子太过于溺爱，所以造成了他们在家养成了“衣来伸手，饭来张口”的不良习惯。可是当他们来到了学校之后，便不会有人继续惯着他们的这种行为。生活上的各种不适应使得他们对学校产生一种“恐惧感”。所以，在日常的生活中家长也要学会对孩子适当地放手，提高他们的主观能动性，减少孩子对自己的依赖，使他们学会独立。