1、赤白带下是一个中医的病症，所谓赤就是红色或者是黏稠，白就是白带的白，赤白带下一般都是指的有一部分人体内很湿，比如脾湿，又含有一定的热。

2、所以这种人要注意要用中医祛湿，同时还要少吃类似辣椒和容易上火的一些食物。祛湿以后，少吃这些辣椒类的上火的食物以后，赤白带下这个症状就会明显消失，有的时候还需要中医给予一定的药物调理。