家庭暴力不仅伤害彼此之间的感情，还会对受害者一方造成巨大的身体上和精神上的痛苦。作为受害者，在遇到家庭暴力的是该怎么办呢？是选择默默忍受？还是积极的用法律武器来维护自己的权益呢？请跟随小编简单了解一下相关知识。

(一)社会救助

实施家庭暴力或虐待家庭成员，受害人有权提出请求，居民委员会、村民委员会以及所在单位应当予以劝阻、调解。

(二)民事救济

根据婚姻法第四十六条的内容，受害人可以在离婚诉讼中向施暴者要求损害赔偿，包括物质损害与精神损害两个方面。

(三)刑事惩罚

若实施家庭暴力构成犯罪的，如故意伤害罪、虐待罪、强奸罪等，应当依照刑法有关规定给予制裁。对于受害者的报案，公安机关应当立案侦查，人民检察院应当依法提起公诉。

(四)行政处罚

对正在实施的家庭暴力，受害人有权提出请求，居民委员会、村民委员会应当予以劝阻;公安机关应当予以制止。

《婚姻法》第43条第2款规定，“对正在实施的家庭暴力，受害人有权提出请求，居民委员会、村民委员会应当予以劝阻;公安机关应当予以制止”。这是对正在实施的家庭暴力的受害人的救助措施。

如果实施家庭暴力或虐待家庭成员，受害人提出请求的，公安机关应当依照治安管理处罚的法律规定予以行政处罚。根据《婚姻法》第43条和《治安管理处罚条例》的规定，受害人要求依法处理的，公安机关才能受理，受害人未向公安机关要求处理的，公安机关不予处置。

我们并不提倡被害者在遭受家庭暴力后还继续忍受，此时可以通过一些合法的途径来维护自己的权益，至少要保证自己不再遭受家庭暴力。在我国家庭暴力是导致离婚的原因之一，而且在离婚时被害方还可以要求施暴方进行民事赔偿。您可以通过委托您所在地区资深的离婚律师来帮助自己争取最大的离婚赔偿。