一、拘役出来信用卡封卡怎么办

1、尽快还清全部账单欠款。逾期时间越长，罚息就越高，信用卡逾期按天收取罚息。

2、如果手头资金比较紧张，一时没有办法还清账单的，可以先办理分期，虽然分期也有分期手续费，但是属于正常使用信用卡，不会被认为是恶意逾期，只要按期偿还账单即可，还款压力较小。

3、银行的电话一定要接。电话不接，银行会以为是故意逾期，认为可能会跑路，会被视为恶意透支。

4、继续使用信用卡并且按时还款。还清账单后还要继续使用信用卡，如果立刻注销该信用卡，没有新的记录覆盖，该逾期记录会留在征信报告上。

二、信用卡逾期怎么办

1、选择最低还款或分期付款：千万不要觉得还不上就不管了，只要还了最低还款，就不会影响个人信用。当然，这两种服务都需要支付一定的手续费或利息。

2、更改帐单日：大多数银行是支持更改帐单日的，如果发现本期的消费金额可能超了很多，那么可以在帐单日前几天，把帐单日申请改至申请日之前，这样就可以获得最多一个月的免息期，这段时间想办法筹钱还上。

3、利用银行的延时还款服务：一些银行有自己的容时政策，如果能在1-3个自然日之内，将欠款和逾期滞纳金交上，这些逾期是不会记入征信的。

4、如果确认已经构成逾期，那么“上征信”大概率是不可避免了。不良行为或事件终止后，不良信息的保存期限为5年，超过5年必须予以删除。对此《征信业管理条例》第三十八条也明确规定，如果“逾期不删除个人不良信息”，国务院征信业监督管理部门或者其派出机构将会对其进行严厉惩罚。

信用卡逾期的后果是比较严重的，尤其是逾期时间久的，那么不仅仅是需要承担违约金和利息那么简单了，自己的征信肯定也已经受到了影响，如果想要相除对应的不良记录，那么就需要继续使用该卡，在还完逾期的欠款后，要保持良好的还款记录，到时不良记录就会删除，但需要一定的时间。