1、寻找单位的违法行为，随时向单位行使单方解除权

根据《劳动法》第三十二条和《最高人民法院关于审理劳动争议案件适用法律若干问题的解释》的规定，用人单位有下列情形之一，迫使劳动者提出解除劳动合同的，用人单位应当支付劳动者的劳动报酬和经济补偿，并可支付赔偿金：

(1)以暴力、威胁或者非法限制人身自由的手段强迫劳动的;

(2)未按照劳动合同约定支付劳动报酬或者提供劳动条件的;

(3)克扣或者无故拖欠劳动者工资的;

(4)拒不支付劳动者延长工作时间工资报酬的;

(5)低于当地最低工资标准支付劳动者工资的。

如果单位存在上述情形之一，劳动者可随时向单位行使单方解除权，但行使此项权利需要注意如下事项：

(1)、通知一定要采取书面形式，并保留副本，要求单位签收。如果单位不签收，则通过特快专递的方式再向单位邮寄一份。

(2)、通知书要写明解除劳动合同的事实依据和法律依据。

(3)、与单位办理工作交接手续，并保留交接清单。

(4)、这种权利如果行使得当，不但不需要支付单位违约金，反而可以要求单位支付经济补偿金。

2、与单位协商解除劳动合同

与单位协商解除劳动合同，要注意如下几点：

(1)、如果劳动合同约定了违约金，单位可能要求劳动者支付违约金。劳动者要注意合同中所约定的违约金是否合法合理，是否合法即是否符合法定条件和数额限制;是否合理即是否过份偏高。不合法和过份偏高的违约金　，有可能得不到法律的支持。

(2)、进行工作交接，并拿到交接清单。交接清单要一式两份，单位与劳动者各执一份。

(3)、要求单位出具解除劳动合同证明书。

3、提前三十天通知单位解除劳动合同

根据《劳动法》第三十一条的规定，劳动者只要提前三十天通知单位解除劳动合同，不管单位是否同意，到期后双方的劳动合同关系即已解除。行使此解除权需要注意：

(1)、通知一定要采取书面形式，并保留副本，要求单位签收。如果单位不签收，则通过特快专递的方式再向单位邮寄一份。

(2)、通知期内要正常上班，不可旷工。

(3)、与单位办理工作交接手续，并保留交接清单。

(4)、这种方式离职仍然是一种违约行为，如果劳动合同中约定了违约金，最终仍要向单位承担违约责任。

劳动合同解除的技巧有以上几种，但是比较推荐的是第二种以及第三种。都是属于按照正常流程办理离职手续，劳动单位和劳动者不会形成太大的矛盾。这样子劳动者也可以尽快的办理离职手续领取补偿金，同时公司也会尽快的帮助劳动者办理相关的转移手续。