减肥餐胡萝卜做法 减肥餐胡萝卜怎样做法

更新时间:2024-05-28 05:31:39作者:未知

减肥餐胡萝卜做法 减肥餐胡萝卜怎样做法

1、材料:金针菇100g、胡萝卜一根、木耳30g、大蒜叶30g、葱适量、盐适量、姜适量、料酒适量、白糖适量、香醋适量、生抽适量。

2、先将胡萝卜切成细丝、金针菇去根、木耳放入清水中泡发、切丝,姜切丝、大蒜叶切段、葱切段。

3、锅中倒入清水,水开时,加少许盐,将金针菇放入锅中,焯水至变软后捞出。

4、锅中倒入油,下入姜丝、葱段,煸炒数秒后,将胡萝卜丝下锅,均匀翻炒,随后加入大蒜叶、木耳,翻炒片刻。

5、接着淋入少量料酒,加一勺盐、少许白糖调味,然后加入金针菇,翻炒均匀后,加入适量香醋,少量生抽,翻炒收汁,就可以出锅装盘了。

本文标签: 减肥餐胡萝卜做法  

为您推荐

减肥餐胡萝卜做法 减肥餐胡萝卜怎样做法

1、材料:金针菇100g、胡萝卜一根、木耳30g、大蒜叶30g、葱适量、盐适量、姜适量、料酒适量、白糖适量、香醋适量、生抽适量。 2、先将胡萝卜切成细丝、金针菇去根、木耳放入清水中泡发、切丝,姜切丝、大蒜叶切段、葱切段。

2024-05-28 05:31

皮渣怎么炒好吃 皮渣做法

1、首先将皮渣切成薄片。2、大葱切丝,蒜瓣切末。3、平底锅里油热后,放入花椒和八角煸出香味,然后捞出扔掉。4、放进皮渣,小火煎至下面透明变色再翻面煎。5、两面都煎透明后,放入葱丝。6、小碗里放进老抽和盐,加入两汤勺水调和

2024-05-28 05:31

干烤虾怎么做才好吃 烤虾干的烹饪技巧分享

1、用料:小虾(大虾)、盐、葱、姜。2、做法:(1)准备好食材。(2)把虾洗净,从尾部去掉虾线,把头上的尖刺减掉。(3)锅烧热,不放油,放入小虾和葱姜,小火靠干。(4)刚开始的水分比较多,慢慢熬,放少许盐调味。(5)靠到

2024-05-28 05:30

牛肉干怎么炒才好吃 牛肉干怎样炒才好吃

1、原料:牛肉干500克、蒜苗适量、红辣椒2个、盐适量、食用油适量。2、首先将风干牛肉切片,放入锅中煮10分钟。3、捞起备用,如果太咸换水再煮5分钟,沥干水分备用。4、热锅热油加入少许食盐下入红辣椒煸炒片刻。5、放入煮好

2024-05-28 05:30

怎么烧排骨简单又好吃 红烧排骨怎么做好吃

1、食材:排骨500克,姜片5克、葱花3克、桂皮4克、八角2颗、草菇老抽1大匙、花雕酒1大匙。2、锅内放水烧开,放入斩件排骨氽烫至出血水,捞起洗净后沥净水备用。3、锅内放油,烧至六成热时爆香姜片,放入排骨煸炒到金黄微焦。

2024-05-28 05:30

蒸榆钱饭有哪些小窍门 如何做蒸榆钱好吃

1、尽量选购一些新鲜的榆钱,食用口感最佳,对身体的滋补最好。 2、将榆钱用清水清洗干净,然后要充分的沥干水分。 3、放入面粉之前,最好用适量的食用油,可以预防榆钱饭出现抱团的现象。 4、尽量用玉米面粉蒸,蒸煮好以后

2024-05-28 05:30