木瓜食用方法 木瓜的营养价值
2023-12-04
更新时间:2023-12-04 17:33:06作者:未知
1、首先把椰子外壳表面的毛须撕出来干净,然后你就会发现去完毛须的顶端上面出现3个黑点,这3个黑点的皮质很松软,只要用硬点的东西就很容易插穿。
2、然后把果汁倒到杯子。把果汁倒完后,用锤把椰子敲成一块块。
3、然后用刀把椰子果肉褐色表皮削去。
4、把削好的果肉折成小块。放到料理机加适量的白开水,打成浆。
5、倒出来用过滤器过滤,过滤出来的就是纯正的椰子奶,加适量的糖搅拌均匀,就可以喝了。