更新时间：2023-06-17 15:02:20作者：未知
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1、肉末海参2、海参大枣藜麦汤3、海参鸡汤
2023-06-17 15:02
1、发泡好的海参2只，木耳50克，鸡蛋2个，香菜，葱、姜、盐。2、将发泡好的海参切成段状，将发泡好的木耳切成条状。3、锅中加入少许油，烧热放入葱姜末，翻炒几下。4、向锅中加入水，烧至沸腾，放入海参、木耳，中火煮3分钟。5
1、海参切小段备用。2、五花肉切麻将块冷水下锅焯去血沫杂质3、锅内到少许油烧热。4、放入焯好的五花肉煸炒。5、煸炒到五花肉涂油，颜色变焦黄即可。6、放入姜，葱，八角，香叶，桂皮，干辣椒，冰糖放入葱姜。7、放入老抽煸炒片刻
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1、鸭子切块，辣椒去籽切小块，蒜和姜去皮切片，锅内放入一点点的茶油2、烧热后将鸭块放入锅里小火煸至鸭油出来，鸭块成金黄色，将鸭肉铲一边，放入姜片、蒜片、辣椒、八角爆出香味3、分别加入适量生抽、老抽、白糖、盐4、搅拌均匀，
1、买来的生蚝洗干净，2、将辣椒酱放置在生蚝上，可根据个人口味适量3、烤箱200度，加热10分钟即可4、可口的烤生蚝已经可以吃啦。
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