更新时间：2023-06-15 15:02:52作者：佚名
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2023-06-15 15:02
1、选择鲜嫩的香椿芽，香椿发芽初期的硝酸盐含量较低，随着香椿芽的不断长大，其中硝酸盐的含量也在上升。采收之后，室温下存放的过程中，大量的硝酸盐就会转化成为亚硝酸盐，食用过多的亚硝酸盐对身体不利。2、用沸水焯一下，把在沸水
1、准备材料 2、炒菜 3、摆盘
1、冷面、黄瓜、鸡蛋，把冷面汤放入冰箱里冷藏。2、冷面用凉水泡15分钟。3、黄瓜切丝。4、准备好辣圆白菜。5、准备好煮熟的鸡蛋。6、用开水将冷面煮至1分钟。7、煮至无硬芯即可捞出。8、用凉水冲流两次。9、煮好面控干水分放
1、用清水冲洗，放辅料2、倒油，放入葱姜蒜爆香3、放入花椒和干辣椒4、炒出麻辣味道后，倒入小龙虾5、火锅底料加入锅中6、放入草果、八角和桂皮，加入适量清水7、转小火，焖，转大火收汁
1、木耳用凉水泡发洗净，撕成小朵并在开水中焯熟，洋葱切丝，杏仁压碎。2、把焯好的木耳和洋葱、杏仁拌在一起，加盐、糖、生抽、香油和醋调匀，再撒上些炒熟的白芝麻即可。
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