更新时间:2023-12-19 13:33:28作者:佚名
1、鹅肉洗净斩块后先用清水泡清血水。
2、准备调料。
3、冷水下锅绰水后捞起洗净。
4、锅内倒入适量的油,油温5分热把八角和生姜片爆香。
5、倒入鹅肉翻炒均匀。
6、加入料酒,加入生抽和老抽。
7、加入开水,水要盖过食物,加入葱盖上大火烧开5分钟后转中小火煮至鹅肉熟。
8、之后打开加入红椒翻炒均匀烧2分钟熄火。
9、盛入碗中,撒上葱花。
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2023-12-19 13:33
1、食材:猪肉200克。 2、辅料:葱白50克。 3、调料:麻油、面酱、味精、香醋、酱油、花椒面、白糖、姜丝适量。 4、佐料:植物油30克。 5、将净肉切片,用面酱和少许熟油拌好。葱白切斜粗条。 6、炒锅内加底
1、食材:鹌鹑蛋、花椒、桂皮、香叶、小茴香、姜片、老抽、料酒、盐。2、鹌鹑蛋洗干净放入锅里,锅中倒入凉水。3、水煮开后,关火。盖上锅盖焖上十分钟,这样煮出的鹌鹑蛋不仅好包皮而且省火。十分钟后打开盖子用勺子在每个鹌鹑蛋上压
1、食材:草鱼500克、黄酒15克、酱油20克、白砂糖20克、味精5克、桂皮20克、八角10克、盐5克、姜4克。 2、先把鲩鱼(草鱼)洗净,切成0.99厘米厚度片状,用酱油,盐,酒调混,将鱼块浸入约腌四、五分钟。 3
1、海银鱼的食用方法很多,煎炒熘炸,蒸煮烩炖皆可,最具特色莫过于炸炒煎和做汤羹。2、海银鱼体长8厘米左右,通体洁白无鳞,若无骨无肠而呈半透明状,既肥嫩,又鲜美。海银鱼入肴是席上珍馐。看之,色泽赏心悦目;闻之,鲜香诱人,口
2023-12-19 13:32
1、碳水化合物食物是生活的必需品,人体需要的食物主要包括糖、蛋白质、脂肪,碳水化合物就是糖,平常吃的白米饭、白面条都是碳水化合物类食物,碳水化合物类食物可以提供人体所必须的能量。2、人体所需要的热量每天大约在1500千卡
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