更新时间:2023-12-21 19:33:05作者:佚名
1、猪里脊切丁,葱姜蒜切末。
2、肉用淀粉蚝油腌制20分钟左右。
3、准备甜面酱、黄豆酱、豆瓣酱,喜欢辣的可以用辣酱。
4、三种酱以2:2:1的比例加水调成汁,喜欢哪种酱,量可以自己随意调配。
5、锅里放约是平时炒菜的2倍油量,放入葱姜蒜末。
6、倒入腌制好的肉丁翻炒。
7、等肉转色时,倒入调好的酱汁,盖上锅盖,小火炖。
8、炖到这个肉汁粘绸粘绸的,就可以关火了。
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2023-12-21 19:33
1、动物脂肪和肉类,包括猪油,牛油,红烧肉,牛肉,羊肉,鸡肉以及各类腌制的肉类,香肠,各种肉汤,鸡汤等动物蛋白质。2、各类油炸的食物,常见的有油条,油饼,炸鸡腿,炸鸡翅,以及方便面,薯条等。3、各类甜点和饮料,包括蛋糕,
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1、油腻食物是指凡在烹调中使用过量食品油调理的均可归于油腻食物,因为这些食品藏有大量油脂。因为其中油脂太大,所以可称为:油炸食品(油条)、油煎食品、红油调拌食品。 2、油腻食物本身含有大量荤油的禽肉类食物,如肥肉,鸡皮
1、乳类与乳制品:牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳。2、豆类与豆制品:黄豆、毛豆、扁豆、蚕豆、豆腐、豆腐干、豆腐皮等。3、海产品:鲫鱼、鲤鱼、鲢鱼、泥鳅、虾、虾米、虾皮、海带、紫菜、蛤蜊、海参等。4、肉类与禽蛋:羊肉、
1、面条。如果你胃不舒服,可以吃面条,当然清淡的好。少吃加肉,油腻的汤。放些绿色蔬菜,打颗鸡蛋就可。总之要好消化为主。2、粥类。稀粥首选小米,可以加些山药,有健脾养胃之功效,很不错啊!当然也可吃些红豆粥、八宝粥这些都对胃
1、弄开水若干,将其放在容器中,要求是能把螃蟹浸没的分量;2、放入盐,盐的量一般根据个人口味,和腌制时间,宁波人一般都是放盐直到水不能溶解更多的盐,甚至更多这就要根据个人口味了,然后让热水冷却;3、在等待热水冷却的过程中
2023-12-21 19:31
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