更新时间:2024-01-08 09:32:54作者:佚名
1、材料:鸡蛋4个,尖椒6个,盐,醋,食用油,葱花。
2、做法:尖椒去把,洗净,晾水。尖椒切小粒。锅内放油烧热,入尖椒粒,大火翻炒几下。
3、入盐、鸡精、青蒜碎,再翻炒几下。此时改中小火下鸡蛋,稍作翻炒,使蛋液和尖椒粒混合均匀。等到蛋液受热面开始凝固,改大火迅速翻炒至多余的水分挥发。再炒至鸡蛋变得金黄就可以出锅了。
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2024-01-08 09:32
1、首选辅食是含铁米粉,建议家长到正规超市及商场购买大品牌含铁米粉,不要在家自己制作,因为自制的米粉营养成分不够,而且不均衡,很难满足宝宝生长发育的需求。添加米粉一周左右,宝宝如果大便正常,生长发育正常,无过敏情况,意味
2024-01-08 09:31
1、主料中种:高筋面粉150克中种:耐高糖酵母2.5克中种:纯净水90毫升主面团:全麦面包粉120克主面团:黑糖40克主面团:纯净水75毫升主面团:海盐3克主面团:奶粉16克主面团:黄油25克。2、辅料表面装饰:纯净水1
1、白灼芥蓝,白灼是一种粤菜常用的制作的手法。芥兰焯熟后,浇上港式甜酱油和蒸鱼油少许。依据个人口味,用热油将葱姜丝,烹制后放在菜盘上即可。 2、龙利鱼丸,制作楼鱼丸是使用龙利鱼肉打制成茸泥,后加入适量的生淀粉拌匀。在开
1、剁椒蒸金针菇(1)食材:剁椒,金针菇,香葱、色拉油、蒸鱼豉油。(2)金针菇洗干净剪掉根部沥干后摆入盘子最底部。(2)铺上剁椒淋上蒸鱼豉油和色拉油几滴,上蒸锅蒸5分钟,最后撒上葱花和香油即可。3、蒜茸娃娃菜(1)食材:
1、芹菜汁,芹菜50克,矿泉水100克。做法:芹菜先洗净,然后切成段,和水一起倒入搅拌机中。功效:芹菜不仅能帮助排便瘦身,还能补充体内所缺乏的维他命。2、黄瓜汁,黄瓜汁、矿泉水、牛奶各30ml。做法:黄瓜先去皮,切成块状
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