冬天喝什么茶叶减肥吗(冬天喝什么茶可以减肥)
2024-01-15
更新时间:2024-01-15 08:32:56作者:橙橘网
1、空气炸锅烤平菇需要180度,烤20-40分钟左右。
2、平菇撕成小片用清水清洗干净;水开后下入平菇焯水2分钟;捞出放凉后将平菇攥干,越干越好;拌入烧烤料2勺、孜然粉1勺、辣椒粉适量(可以不加)、食用油2勺,抓拌均匀;铺入空气炸锅180度烤10分钟后反面再烤10分钟,根据空气炸锅不同,可能需要时间会有部分差异,正常20-40分钟可以烤出平菇中的水分,变成香口平菇。(记得10分钟设置一次,抽出来看看有没有烤好)。