更新时间:2024-01-30 09:16:38作者:未知
步骤1
食材:丝瓜300克,海蛎子肉200克,姜3克,蒜3瓣,大葱20克。 调味料:食用油5克,生抽3克,盐1克,糖1克。
步骤2
丝瓜去皮,切片,海蛎子肉用清水洗净。
步骤3
姜切丝,蒜切片,大葱切片。
步骤4
热锅倒油,油温5成热时,下葱、姜、蒜,炒香,倒入海蛎子肉,炒匀。
步骤5
加入丝瓜、生抽、盐、糖,翻炒3分钟,装盘。
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丝瓜炒海蛎子是一道私房美食。
2024-01-30 09:16
1、茭白洗净切滚刀块,葱切葱花。2、锅中放入适量油,油温烧至6成热,放入茭白翻炒1分钟,调入盐1克、白糖1克、生抽5克、老抽3克翻炒均匀,加入适量清水大火烧开,焖煮5分钟,待汤汁浓稠,放入水淀粉10克勾芡,出撒撒上葱花即可。
猪血炒黄豆美味可口,营养丰富,经常食用对身体有极大的好处。
1、准备食材:豆芽300克,海带丝150克,干辣椒2克,大蒜2瓣,小葱1根,盐1克,鸡精1克,食用油适量,生抽3克。2、大蒜切片。3、干辣椒切段。4、葱切葱花。5、锅中加入适量清水大火烧开,放入海带丝焯水1分钟,捞出沥干水分。
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1、黄瓜切丝。小葱切葱花。大蒜切末。2、锅中水沸后,下面条,煮3分钟,捞出,过凉水,捞出,放入碗中,加入香油,拌匀。3、放入面条、黄瓜、蒜、芝麻酱、醋、生抽、鸡精、盐拌匀,装入盘中,撒葱花。
1、香菇切丝,姜切末、大葱切末,笋切丝,胡萝卜切丝。2、锅中水沸后,笋丝、胡萝卜丝焯水捞出沥干。3、起油锅,爆香葱姜末,下香菇丝,胡萝卜、笋丝大火翻炒。加生抽、盐调味,倒入料酒炒匀盛出。4、碗里放入芝麻油、生抽、老抽、香菇水、白糖,调成蘸汁。
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