更新时间:2024-02-01 09:31:20作者:佚名
1、松茸菌放入清水中泡好,姜切片。
2、放入鸽子、姜片、清水适量煮开,捞出鸽子待用。
3、沸水中放入鸽子、姜片、松茸菌、花雕酒1勺煮开,小火炖2小时。放入枸杞、盐1勺继续炖10分钟即可。
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松茸菌放入清水中泡好,姜切片;||放入鸽子、姜片、清水适量煮开,捞出鸽子待用;||沸水中放入鸽子、姜片、松茸菌、花雕酒1勺煮开,小火炖2小时。放入枸杞、盐1勺继续炖10分钟即可。
2024-02-01 09:31
豆腐健脑的同时,还能抑制胆固醇的摄入。大豆蛋白显著降低血浆胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白,不仅可以预防结肠癌,还有助于预防心脑血管疾病。
1、鲫鱼洗净,加入料酒,拌匀,腌制20分钟。2、姜切片,黑豆用沸水浸泡30分钟。3、炒锅中油温5成热时,下入鲫鱼,煎至两面金黄,放入姜片、黑豆,炒香。4、倒入黄酒、600毫升沸水、红枣,大火焖煮30分钟。放入枸杞、盐、胡椒粉,继续煮5分钟,盛出即可。
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脆皮鸡腿,是一道特色菜。以肉鸡、葱、蒜2、麦芽膏、白醋、水、椒盐粉、盐、酱油、白胡椒粉、米酒等为原材料制作而成。其做法简单,酥香可口,营养丰富。
牛排含锌、镁锌是另外一种有助于合成蛋白质、促进肌肉生长的抗氧化剂。锌与谷氨酸盐和维生素b6共同作用,能增强免疫力。
猪蹄与猪皮便是很好的以内养外品。有些护肤品中称含有胶原蛋白,说白了可以“补充”皮肤流失的部分胶原蛋白。
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2024-01-31
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