更新时间:2024-02-24 05:31:06作者:佚名
1、材料:新鲜苦瓜。
2、将新鲜的苦瓜清洗干净。
3、将洗净后的苦瓜切成10-15毫米厚的片状。
4、将切好的苦瓜放在太阳下暴晒3天,最好用铁丝网来承托,避免沾底,也可以均匀受热,待水份蒸发,就是半成品了。
5、将晒好的苦瓜片放锅里烘烤,烤至颜色变为深褐色,散发甘香,就是成品的苦瓜茶了。
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2024-02-24 05:31
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1、先开水煮青豆,到七八分熟捞起来,再将玉米,胡萝卜粒放入一起翻炒三分钟。加水闷几分钟加点盐就可以了,比较清甜,原汁原味!2、把新鲜玉米掰成玉米粒,肉末用柠檬腌制15分钟,青豆开水里煮一下;3、先将肉末煸炒剩出备用;4、
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