正宗广东凉拌苦瓜的做法(凉拌苦瓜的做法大全)

更新时间:2024-03-01 17:29:30作者:未知

正宗广东凉拌苦瓜的做法(凉拌苦瓜的做法大全)

1、原料:苦瓜500克、熟植物油9克、酱油15克、豆瓣酱20克、精盐2克、辣椒丝25克、蒜泥5克。

2、将苦瓜一剖两半,去瓤洗净后切1厘米宽的条,在沸水中烫一下放入凉开水中浸凉捞出,控净水分。

3、将苦瓜条加辣椒丝和精盐腌后,控出水分,然后放凉开水中浸凉捞出,放入酱油、豆瓣酱、蒜泥和熟油拌匀即可。

本文标签: 苦瓜  广东  正宗  做法  

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