1、午餐肉如果放在冰箱中储藏能放2-3天。如果不放在冰箱中储藏则不能过夜，因为过夜就会让午餐肉里的亚硝酸盐和氧气接触容易产生硝酸钠，这个是对人体有害的物质，所以就会吃不了了。

2、夏天的话放冰箱将午餐肉放入餐盘中之后用保鲜膜或者保鲜袋包好。那冬天虽然能放久一点，但这种加工过的食物还是早点吃完比较好，用来做饭团或者三文治都可以，平时饿了就咬一口。午餐肉打开后最好全部吃完，如果吃不完一定要将午餐肉放入容器中，然后用保鲜膜或者保鲜袋包住容器放入冰箱中储藏。