低脂饼做法窍门 怎样做低脂饼

更新时间:2024-04-23 00:01:11作者:未知

低脂饼做法窍门 怎样做低脂饼

1、主料:燕麦片100克、全麦粉60克。

2、辅料:北杏仁50克、葡萄干30克、蔓越莓30克、樱桃(干)20克、黑加仑子(干)30克。

3、调料:蜂蜜100毫升、香草精1茶匙。

4、准备好所有的主料辅料。

5、燕麦放在烤盘中,烤箱预热150度左右,烤制上色备用。

6、杏仁片放入煎锅中,小火烤制金黄离火。

7、把所有果干切成小丁,和烤好的燕麦、杏仁片、全麦粉混合。

8、取蜂蜜约100毫升,微波低温适当加热。

9、加热后的蜂蜜流动性更大,再加入香草精,混合均匀。

10、把燕麦混合物适当拌一下。

11、把香草蜂蜜淋到燕麦混合物中。

12、用刮刀把香草蜂蜜和燕麦混合物拌至无干粉状态。

13、烤盘涂抹一层黄油,铺上烘焙纸。把用蜂蜜调过的干料铺在烤盘中,用手压实。

14、烤箱预热160度,把烤盘放入中层,30分钟即可。烤制约25分钟时取出烤盘表面刷上蜂蜜水,再回炉烤制5分钟即可。

15、取出后待燕麦饼完全冷却后,再切成小块装盒储存。

本文标签: 低脂饼做法窍门  

为您推荐

低脂饼做法窍门 怎样做低脂饼

1、主料:燕麦片100克、全麦粉60克。 2、辅料:北杏仁50克、葡萄干30克、蔓越莓30克、樱桃(干)20克、黑加仑子(干)30克。 3、调料:蜂蜜100毫升、香草精1茶匙。 4、准备好所有的主料辅料。 5、燕

2024-04-23 00:01

变蛋保存最好方法 怎么保存变蛋

1、冰箱存放,可以把带壳的皮蛋放在冰箱中存放,但不宜存放过长的时间,否则皮蛋将会结成冰块,从而影响口感。 2、塑料袋,也可以把皮带装进塑料袋中密封存放,然后放在阴凉通风的地方,也能够保存一段时间不变质。 3、阴凉干燥

2024-04-23 00:00

柑子的保存最久方法 怎么保存芦柑

1、放冰箱,冰箱冷藏室的温度多在4℃左右,这个温度下,橘子呼吸作用较弱,因此对营养物质的消耗较小,而且橘子不会被冻伤,更不会产生有害物质导致食物中毒。 2、民房储藏,也就是在楼房地层木板上铺上一层约10cm厚稻草,使用

2024-04-23 00:00

油圆怎么做 油圆的做法介绍

1、材料:红薯五个、糯米粉四袋、澄面一袋、糖两斤、水1800克。2、弄点水烧开,把澄面烫熟。3、蒸熟红薯,放进搅拌桶,称好糖放进去,搅拌机中速搅。4、搅拌至融合在一起,放烫好的澄面进去,进行搅拌。5、搅放糯米粉,搅拌机低

2024-04-23 00:00

番茄鱼材料做法窍门 怎么做番茄鱼

1、食材:黑鱼1条、西红柿2个、姜2片、葱2根、料酒2勺、盐巴适量。 2、黑鱼请菜场师傅料理成鱼骨和鱼片,洗净沥干后分别用1勺料酒,少量盐腌制15分钟。西红柿去皮切小块。姜切片,葱切碎。 3、油锅烧热,入姜片爆香,入

2024-04-23 00:00

奶酪焗油封鸭腿蔬菜饼怎么做 怎么做奶酪焗油封鸭腿蔬菜饼

1、茄子切8毫米厚片。 2、在茄子片上撒盐,排在网架上,使涩味流出。 3、油封鸭腿肉用叉子刨成丝。4、放入锅中同洋葱丝一同煸炒,可加少量黑胡椒粉调味。 5、南瓜切片,入平底锅两面煎至金黄。6、排除涩味的茄子清洗干净,擦干

2024-04-23 00:00