更新时间:2024-04-23 04:56:01作者:佚名
1、食材:冬瓜80克、百合10克、莲子10克、绿豆15克、红枣8粒、红糖片适量、水适量。
2、百合,莲子和绿豆提前浸泡半小时,捞出沥干水分备用。
3、把百合,莲子和绿豆放入锅中,加入适量的水和红糖片,煮压20分钟。
4、冬瓜去皮去瓤,切片。
5、把煮好的汤倒入锅中,加入冬瓜。
6、加入红枣,大火煮沸后,转小火煮10分钟即可。
冬瓜百合莲子绿豆红枣汤 怎么做冬瓜百合莲子绿豆红枣汤
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1、主料:昂刺鱼1条、新鲜毛豆适量。2、辅料:生抽、老抽、料酒、糖、姜片。3、把昂刺鱼清洗干净,毛豆也清洗干净。4、准备好大蒜苗和姜片。5、炒锅入油烧热,下入姜片和大蒜苗蒜白段煸炒出香味。6、再下入毛豆稍微煸炒一下。7、
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1、食材:乌鸡800克、枸杞1勺、平菇200克、姜1块、小葱几根、清水适量、盐适量、胡椒粉适量。2、乌鸡切块,平菇撕成细条备用。汤锅中加入清水、乌鸡、姜,大火煮开。3、撇清浮沫,加入平菇,大火煮开。4、转文火煲煮60分钟
1、主料;香菇8朵、猪肉末50克;辅料:山茶油2勺、糖2克、蚝油1勺、生粉5克、六月鲜酱油1茶勺、盐2克、料酒5毫升、生菜3片、枸杞子8粒。2、将香菇洗干净,柄头摘下来。3、将香菇柄切碎,与肉末一起,加入盐、生粉。4、加
1、主料:胡萝卜2根、芝麻(熟)适量、食盐6克、醋1勺、白糖4克、芝麻油少许。2、胡萝卜去蒂洗净,刮去表皮。3、切成细丝放入盘中。4、撒上盐拌匀后腌15分钟左右。5、将已经腌软的胡萝卜用清水冲净,控干水分。6、加入白糖、
1、用料:面筋一个、青椒两个、黑木耳一点、葱、姜、生抽一点。2、将面筋撕成小条,青椒切丝,黑木耳泡发好后洗净,葱和姜切碎。3、炒锅入少少油,放入葱姜碎炸出香味后,投入面筋、青椒丝、黑木耳翻炒。4、滴入一点儿生抽,给少盐,
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