卷卷果酪乳 卷卷果酪乳怎么做
2024-04-23
淡菜陈肾西洋菜老火汤 淡菜陈肾西洋菜老火汤的方法
更新时间：2024-04-23 18:56:34作者：未知
1、食材：淡菜，陈肾，西洋菜，蜜枣。
2、做法：洗净陈肾和淡菜，用温水浸软；洗干净西洋菜；将所有材料放进汤煲，煲3小时。
3、功效：含有丰富的铁质、锌、叶酸、维生素、蛋白质、糖类，提高人体免疫功能，排毒通便，润肤养颜。
本文标签： 淡菜陈肾西洋菜老火汤
更新时间：2024-04-23 18:56:34作者：未知
1、食材：淡菜，陈肾，西洋菜，蜜枣。
2、做法：洗净陈肾和淡菜，用温水浸软；洗干净西洋菜；将所有材料放进汤煲，煲3小时。
3、功效：含有丰富的铁质、锌、叶酸、维生素、蛋白质、糖类，提高人体免疫功能，排毒通便，润肤养颜。