更新时间:2024-04-25 03:32:09作者:未知
1、橄榄油热量:899大卡/100g
2、1勺橄榄油(10.0克)含有热量90大卡,需要散步62.1分钟消耗完。每100克该食物含有:脂肪99.90克,胆固醇0.00克,铁0.40克;维生素C0.00克,维生素A0.00克,碳水化合物0.00克,纤维素0.00克。
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1、橄榄油热量:899大卡/100g 2、1勺橄榄油(10.0克)含有热量90大卡,需要散步62.1分钟消耗完。每100克该食物含有:脂肪99.90克,胆固醇0.00克,铁0.40克;维生素C0.00克,维生素A0.0
2024-04-25 03:32
1、原料准备:五花肉一条,萝卜干适量,蒜头三粒,盐少许,酱油少许。2、五花肉切小片,萝卜干切小段,蒜头切碎。3、热锅下油爆香蒜头,下五花肉翻炒。4、炒至五花肉变色加入盐,酱油继续翻炒。5、炒至七成熟加入萝卜干翻炒两分钟,
1、主料:肉末适量,咸鸭蛋一个,橄榄菜适量,辅料:姜少许,生粉适量,鸡粉适量,料酒适量。2、姜切成末,咸鸭蛋蛋黄和蛋清分离备用;3、将生粉姜末料酒咸蛋清拌入肉末中;4、再加入适量橄榄菜鸡粉适当搅拌;5、搅拌均匀后,将肉末
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1、材料:淡奶油一盒、白砂糖300g、水怡、苦杏仁100g。 2、所有材料放入不粘锅中。 3、中火煮开,转中小火继续熬煮,这时不要过度搅拌。 4、至稍微浓稠,这时就需要不停搅拌了,以免糊锅。 5、转小火不停搅拌熬
1、准备食材:悠蜜一瓶,柠檬2片,橙子半个,苹果两块。 2、准备悠蜜一瓶,柠檬片2片,苹果一个,橙子一个,桂皮香草等香料少许。 3、把橙子切半,把橙子的汁挤出来,苹果切块。 4、把香料插入橙子皮中,不然在煮的过程中
1、食材:墨鱼干6块、青椒1个、洋葱半个、蒜4瓣、姜少量、葱少量。2、烧菜的前一晚就要将墨鱼干拿出浸泡,可以在水中加一些食用小苏打,能够去除墨鱼的腥味。然后将墨鱼干洗净,再用刀切成刀花状,把水晾干,备用。3、将青椒和洋葱
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2024-04-25
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